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经期期间吃什么减肥快？
2022.05.17 
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经期期间吃什么减肥快？
经期减肥可以吃一些鱼、虾、牛肉、豆制品等营养价值高脂肪含量低的食物。因为月经期间女性气血亏虚，身体抵抗力比较差，需要补充营养，盲目减肥会影响身体健康、月经不调。
2022-05-17
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