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月经可以喝牛奶吗？
2022.05.17 
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月经可以喝牛奶吗？
牛奶中含有丰富的营养物质，在经期是可以喝牛奶的，能够保证钙质、蛋白质的补充，增强体质。但不宜饮用冷藏后的牛奶。经期还要保证维生素的补充，多吃苹果、青菜、水蜜桃、猕猴桃等食物。
2022-05-17
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