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丝瓜的作用和功效？
2022.05.17 
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我妈妈最近总是做丝瓜给我吃，说是对身体很有好处，所以我想问问丝瓜的作用和功效有哪些？
丝瓜具有消肿利尿的作用，丝瓜可以将身体内多余的水分通过尿液排出体外，而且性质偏寒，对泌尿系感染有一定的辅助治疗效果。其次，丝瓜中还含有纤维素，可以促进胃肠道蠕动、帮助排便。丝瓜还有疏经通络、活血化瘀的效果，有一定的通乳作用，对肝气郁结引起的身体不适，也有缓解效果。丝瓜的营养价值也是比较高的，其中含有多种维生素。但是丝瓜也不能一次性吃太多，避免出现腹胀、腹痛等症状。
2022-05-17
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