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儿童睡眠障碍症的治疗?

2022.05.17    0
我儿子睡觉时总会说梦话,有的时候还会在半夜惊醒,医生说这是儿童睡眠障碍症,请问这个病怎么治疗?
首先要让孩子养成规律的作息,在睡前避免让孩子做任何兴奋的活动,避免出现进食过饱的现象。同时也可以通过给孩子讲故事、和孩子做游戏的方式,来纾解孩子的精神压力,还要适量减少白天睡眠时间。其次也要保持睡眠环境安静、昏暗,还要让孩子保持良好的睡眠姿势,如果症状不能改善,建议在医生指导下应用具有安神、助眠功效的药物治疗,例如苯海拉明、褪黑素等药物。
2022-05-17

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