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一岁宝宝如何补钙？
2022.05.17 
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我带孩子到医院进行体检，发现宝宝存在缺钙的现象，我比较担心，想要了解一下一岁宝宝如何补钙？
一岁的宝宝出现缺钙的现象，建议家长在平时多给宝宝吃富含钙物质的食物，比如牛奶、排骨、鱼肉、虾肉、瘦肉、虾皮等，其次也可以多吃富含维生素C的蔬菜水果，促进该物质的食物，并且需要在平时多晒太阳。如果缺钙的症状比较严重，则可以在医生的指导下补充钙剂以及维生素D，除此之外需要多外出活动，不仅能够促进钙物质的吸收，还能够缓解宝宝缺乏钙物质的情况。
2022-05-17
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