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宝宝多大吃盐比较好？
2022.05.17 
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最近我想在孩子的饮食中加入一些盐含量，但是听说太小的孩子不可以吃盐，我想问问看宝宝多大吃盐比较好？
一般情况下，建议孩子在一岁之后，再适当的进食一些含盐分的食物。因为孩子在一岁之前，身体还比较虚弱，各个器官还没有发育完善，如果此时给孩子进食含盐的食物，就可能会加重孩子肾脏等多个部位负担，影响孩子的发育情况。而在一岁之后，每天可以少量的给孩子进食含盐的食物，盐的摄入量应该保持在700mg/天以下。过度摄入盐，可能会对孩子的心血管等系统造成损伤。
2022-05-17
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