小孩子咳嗽吃什么菜好？

小孩咳嗽时吃些白萝卜是好的，它具有清热凉血、止咳化痰的作用，还具有利小便、解毒的功效，咳嗽时煮些萝卜水喝，多能缓解咳嗽症状。小孩咳嗽期间吃些竹笋也是好的，它能起到化痰作用，而且口感爽脆，能提高宝宝的食欲。胡萝卜、菠菜、芹菜、小白菜、莴笋、豆芽等食物，也具有止咳的作用，宝宝咳嗽时也可以适当多吃些。宝宝咳嗽期间还可以多吃些梨子、柿子、苹果、甘蔗、柿子等水果，这些食物也具有止咳的效果。

2022-05-17