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宝宝晒太阳晒多久？
2022.05.17 
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我前几天带孩子去医院体检，医生说孩子有点缺钙，让我平时带孩子晒晒太阳。请问宝宝晒太阳晒多久？
一般宝宝晒太阳的时间控制在十五分钟到三十分钟就可以。宝宝的皮肤比较娇嫩，如果晒太阳的时间太长，可能会晒伤皮肤。随着孩子的长大，可以根据孩子的身体情况，适当延长晒太阳的时间。宝宝晒太阳要注意选择合适的时间，冬天在中午十一点到十二点左右，春秋季节在早上十点到十一点，夏季在上午九点到十点晒太阳比较好，既可以促进维生素D的合成，又可以避免阳光太强晒伤皮肤。
2022-05-17
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