幼儿能喝豆浆吗？

幼儿可以适当的喝豆浆，豆浆中含有丰富的蛋白质，能够促进孩子的生长发育、维持机体正常的新陈代谢、维持正常的神经系统功能，其中也含有丰富的维生素，能够增强机体免疫力，还含有多种矿物质，例如钙、铁等，有利于骨骼的发育、预防缺铁性贫血，应避免过量的饮用豆浆，有可能是增加胃肠道的负担，导致孩子出现腹胀、腹痛等消化不良。饮用豆浆前应将其充分煮开，以免发生中毒。

2022-05-17