榴莲小孩子能吃吗？

榴莲孩子可以少量吃点。榴莲属于常见水果，其中营养含量丰富，适量给孩子食用具有提高孩子抵抗力、健胃消食、养颜润肤等功效，有益于身体发育。但榴莲属于热性水果，过多食用容易使身体上火，而且还容易加重肠胃负担，出现腹胀、腹泻等症状，所以要控制好食用量。另外，孩子若是存在高血糖现象要禁食榴莲。食用榴莲后可以适当多喝水，并活动身体，具有预防上火、便秘的效果。

2022-05-17