燕窝儿童可以吃吗？

在正常情况下，一周岁以上的孩子可以吃燕窝。但是由于个人体质的不同，少部分对燕窝过敏的孩子不能吃燕窝。燕窝中含有丰富的水溶性蛋白质、氨基酸、碳水化合物以及微量元素，如钙、磷、铁、钠、钾等。适当食用燕窝不仅能够增加孩子的饱腹感，加快孩子骨骼生长的速度。还能够促进孩子神经系统的发育，提高孩子的免疫力。在给孩子食用燕窝前，应些少量给予，观察孩子有无不良反应。如果没有，再添加食用量。

2022-05-17