婴儿可以吃核桃油吗？

建议婴儿在六个月后吃核桃油。桃油含有丰富的不饱和脂肪酸、亚油酸等，还含有大量维生素A、维生素D等。宝宝食用后对脑部的生长发育有一定的益处。同时，亚油酸能够润肠通便，缓解便秘症状。丰富的维生素A可以改善视力，而丰富的维生素D可以帮助钙的吸收。在宝宝六个月后，可以在宝宝的米粉、菜泥、蛋羹等辅食中添加核桃油。但是当宝宝胃肠功能减弱时，则要避免食用，以免加重胃肠道的负担。

2022-05-17