儿童上火吃什么？

如果儿童上火，建议多吃黄瓜、西瓜、柚子、梨子、香蕉、火龙果等食物。以上食物属性寒凉，进食之后能够降低孩子体内的火气，补充水分，改善上火所引发的口干舌燥、大便干燥等症状。平时也要让孩子保持充足的水分摄入，多喝温水、菊花茶、绿豆汤、金银花茶、竹叶茶、荷叶茶等饮品。若是食疗的效果不佳，可以给孩子进行药物治疗，例如使用牛黄解毒丸、清火片等清热解毒类的中成药。

2022-05-17