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小孩能喝豆浆吗?

2022.05.17    0
我们家孩子已经两岁了,到现在为止还没有喝过豆浆,我想了解一下小孩能喝豆浆吗?
小孩可以喝豆浆。豆浆是大豆泡发后经过磨碎过滤煮熟而成的饮品,含有大量的植物蛋白、维生素B、钙、铁、烟酸等营养物质,容易被人体吸收。儿童适量饮用豆浆可以补充身体所需的营养物质,有助于身体生长发育。豆浆还有滋阴润燥、调和阴阳的功效,经常饮用可以增强免疫力,减少孩子生病的次数。但是要注意如果孩子对豆浆中的某些物质过敏,则不建议给孩子喝豆浆。
2022-05-17

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