宝宝偏矮怎么办？

孩子若是身高偏矮，首先是要调整好作息，养成早睡早起的好习惯，不要给孩子施加过大压力，休息的时候多带其外出做户外运动，如打球、跳绳、跳高或做爬墙运动等，对身高增长有好处。其次，要加强孩子营养补充，特别是维生素D及钙元素，多让孩子喝牛奶，吃点肉类、豆制品等食物，能加快骨骼发育，促进身高增长。平时多让孩子晒太阳，若是缺钙还可以服用钙剂，以免影响身体发育。

2022-05-17