八个月宝宝缺钙吃什么？

八个月宝宝若是缺钙，可以通过食疗的方法调理，此时可以适当给孩子吃点鸡蛋羹、牛奶、豆制品、肉沫、骨头汤以及虾皮等食物，其中钙元素含量丰富，能缓解缺钙现象。此外，还要让孩子多补充维生素D，平时适当晒晒太阳，能促进身体对钙元素的吸收，若是缺钙比较严重，也可以遵医嘱服用钙剂补钙，如葡萄糖酸钙。平时还可以适当带孩子外出活动，对孩子身体发育很有好处。

2022-05-17