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儿童能喝苏打水吗？
2022.05.17 
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今天孩子爸爸买了一箱苏打水，我儿子一直吵着要喝，我想问一下儿童能喝苏打水吗？
儿童是可以适量饮用苏打水的。苏打水中含有丰富的矿物质以及微量元素，能够提高人体的免疫力，同时苏打水属于偏碱性的饮品，能够保持体内酸碱平衡，中和胃酸，保护肠胃，预防胃酸过多引起的腹痛、反酸等症状。但是儿童不宜过量的饮用苏打水，以免影响钙质的吸收，甚至引起碱中毒。儿童在日常生活中应均衡营养，可以多吃富含维生素以及钙质的食物，促进生长发育。
2022-05-17
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