五个月宝宝吃什么钙好吸收？

如果宝宝缺钙，可以选择服用葡萄糖酸钙、柠檬酸钙等。乳酸钙中的钙含量不是很高，但是吸收效果较好。同时，家长也可以考虑给宝宝食用钙粉和液体钙。相对固体钙片而言，液体钙更有利于宝宝吸收。补钙的同时也要补充鱼肝油，能够促进宝宝对钙的吸收。如果宝宝身体缺钙，不要盲目进行补充，最好到附近正规医院检查微量元素，在确认缺钙后再在医生的指导下进行补充。

2022-05-17