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怀孕可以吃维生素c片吗?

2022.04.14    3
我现在处于怀孕期间,我的朋友建议我多吃一些维生素C,但是我害怕会引起不良反应,所以我想咨询一下怀孕可以吃维生素c片吗?
怀孕是可以吃维生素C的,但是不建议过量食用。在怀孕期间胎儿的生长发育比较快速,是需要补充维生素C来满足身体的需求,所以孕妇在这个时候吃维生素C有利于胎儿的生长,同时还能够提高自身的免疫能力。维生素C还具有美容养颜的作用,孕妇服用后还可以使肌肤变得光滑细腻,具有弹性。如果孕妇大量的服用维生素C,可能会刺激胃黏膜,出现恶心、呕吐等不良反应。
2022-04-14

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