孩子头发干枯毛躁怎么办？

孩子头发干枯毛躁多见于微量元素缺乏，可以多给孩子吃点含有钙、铁、锌等营养物质的食物，如海产品、牛奶、鸡蛋、肉类、豆制品、黑芝麻等食物，并多补充维生素来缓解毛发干枯现象。若是孩子身体气血虚弱导致的，可以多吃点补气血的食物，如红枣、桂圆等调理身体。此外，平时多给孩子喝水，保持头发清洁，还要保证孩子睡眠充足，不要过度劳累，对毛发干枯毛躁也有调养功效。

2022-05-17