孩子晚上睡不踏实是怎么回事？

孩子晚上睡觉不踏实考虑与不良的睡眠环境有关，比如环境温度过低、周围过于嘈杂、光线较强，都会影响孩子的睡眠质量，从而导致孩子睡觉不踏实。其次，过饱、缺钙、胃肠道不适、肠道寄生虫感染、大脑神经皮层过于兴奋等因素也会使孩子出现睡觉不踏实的症状。建议家长带孩子去医院进行具体的检查，如果是由于缺钙引起，需要补充钙剂进行治疗，同时需要多晒太阳，促进钙吸收。

2022-05-17