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孕妇可以吃维生素c片吗？
2022.04.14 
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我在前几周去医院检查发现自己怀孕了，我的孕妇反应比较大，没有什么胃口，但是别人说不能缺少维生素，所以我想咨询一下孕妇可以吃维生素c片吗？
孕妇在怀孕期间是适当吃些维生素c片的，这对孕妇本身和胎儿是没有影响的，相反可以提高孕妇的免疫力，还有抗病毒、抗细菌的作用。但是必须要在医生的指导下服用，防止一次性服用过多。另外平时要保持饮食的多样化，可多吃豆制品、奶制品、鱼肉、瘦肉、虾肉等食物，还可以多吃些核桃、开心果等，有助于胎儿的生长发育，还有促进胎儿大脑发育的作用。另外在怀孕期间，要保持充足的休息时间，不要过于劳累。
2022-04-14
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