褪黑素维生素b6片副作用？

在日常生活中，褪黑素和维生素b6是两种非常常见的保健品，对于人们来说具有非常好的促进睡眠和预防脚气病等等非常好的临床效果，但是这两种药物是有一定的副作用的，如果长期的使用褪黑素片可能会负反馈的，引起人体无法正常分泌褪黑素，产生非常强的依赖性，年轻人是不建议使用褪黑素片的，只对于一些老年人缺少褪黑素才能够进行使用的，而且长期使用这个褪黑素还可能会导致失眠的现象，不要天天服用，一定要在医生的指导下进行服用。

2022-04-14