宝宝拉肚子能吃红薯吗？

红薯含有大量膳食纤维，在肠道内无法被消化吸收，能刺激肠道，增强蠕动，通便排毒，所以在宝宝拉肚子的时候不建议吃。如果宝宝出现猛烈的腹泻症状，可短暂禁食，禁食时间最好控制在6-8小时，从而减少食物对肠道的刺激，让肠道得到充分的休息，在宝宝禁食期间，要给宝宝准备口服补液盐，帮助宝宝及时地补充水分及电解质；宝宝腹泻后刚开始进食时，应该以清淡的流质食物为主，比如米汤、面汤等；等到排便次数减少，症状缓解后，宝宝可适当吃些低脂低纤维的食物，主食可以是细软易消化的大米粥、米粉、面条，搭配黄瓜、西红柿、茄子、胡萝卜等不含粗纤维的蔬菜；腹泻症状基本消失后，可逐渐过渡到正常饮食，主食可以是细面条、软米饭、面片、馒头、花卷等，肉类要选肉纤维短而柔软的鸡肉、嫩牛肉、瘦猪肉。

2022-05-17