一周岁宝宝可以喝纯牛奶吗？

随着宝宝年龄增长，胃肠道功能逐渐完善，1岁后的宝宝只要对纯牛奶里的成分不过敏且喝纯牛奶后没有腹胀、腹泻、腹痛等表现，是可以喝纯牛奶的，但不建议喝含奶的饮品。但1岁后的宝宝营养摄入的主要来源已经不再是奶类了，营养的主要来源是一日三餐，喝奶的目的主要是通过喝奶增加钙的来源，所以奶量只要一天达到350-500ml即可，而且1岁后宝宝喝奶不建议再用奶瓶喝了，需要换为吸管杯喝奶了，因为长期用奶瓶喝奶，会影响宝宝的颜值及语言的发育。

2022-05-17