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宝宝睡觉老是翻来翻去怎么回事？
2022.05.17 
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我宝宝今年三岁了，最近睡觉一直不踏实，翻来覆去，以前从来没有这种情况，请问宝宝睡觉老是翻来翻去怎么回事？
宝宝睡觉老是翻来翻去可能是因为宝宝营养不良、体内缺钙或是维生素d，或是白天的食用含有咖啡因的食物，使得神经兴奋性增高从而影响了睡眠质量；也可能是因为食用了不洁、刺激性的食物，使胃肠功能发生了紊乱，出现阵发性肠蠕动增快的情况；也可能是因为睡眠环境不舒适、周围太吵或者穿得太多使身体燥热。患儿家长平时需注意孩子睡前避免给予大量的食物，避免刺激孩子兴奋。
2022-05-17
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