孩子睡觉抽搐是怎么回事？

人体的细胞内外有很多的钾离子和钙离子，这两种离子有相互拮抗的作用，当体内血钙降低，钾离子的数量会对应增多，神经兴奋性也会增强，所以容易出现局部肌肉抽搐的情况，多发生在小腿腓肠肌，患者会出现较为明显的疼痛感，需要进行局部的热敷、按摩，缓解肌肉痉挛的情况，所以小腿抽搐有可能是缺钙导致的，家长应给宝宝多喝牛奶，因为牛奶中钙含量较高且易吸收，同时还需要给孩子适当补充维生素D以促进钙的吸收，天气好时，多带宝宝参加室外活动。也有可能是运动过激烈或时间过长导致局部酸性代谢产物堆积从而引起局部肌肉痉挛，或者是冬天睡觉时有人喜欢将腿放在被子外面，寒冷刺激也会导致小腿抽筋。

2022-05-17