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孩子吃什么长高快？
2022.05.17 
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孩子吃什么长高快？
儿童身高和遗传、营养、疾病、运动等因素密切相关，如果想要孩子长高，在饮食上可以多吃富含维生素和钙的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、虾、鱼肉等。还需要多吃富含维生素的水果蔬菜，如猕猴桃、苹果、香蕉等。日常生活中多进行户外运动，促进钙的吸收。
2022-05-17
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