小孩睡不踏实怎么回事？

小孩睡不踏实可能是由于过身体缺钙引起的，影响神经系统的发育，造成宝宝睡眠不好、容易惊醒或者是出汗的现象。另外，室外温度如果不适宜，也有可能会影响宝宝的睡眠，导致宝宝的大脑比较兴奋，容易出现睡觉不踏实的症状。饥饿、被子盖得太多、尿布湿了以及尿裤太紧，也都有可能会造成宝宝睡觉不踏实的现象。建议适当的补充宝宝的维生素D的吸收，有利于促进钙的吸收。

2022-05-17