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高血压高血糖注意事项？
2022.05.17 
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我上周体检查出患有高血压和高血糖，听说它们有很多的注意事项，我想问一下高血压高血糖的注意事项有哪些？
高血压、高血糖患者的注意事项包括饮食方面，患者需控制盐分、糖分和脂肪的摄入，可适量食用南瓜、土豆、紫菜、菠菜等含钾较多的食物，尽量选择杂豆类作为主食；运动方面，患者可遵医嘱进行适量的运动，控制体重在正常范围内，若患者血压较高，需避免进行剧烈运动，否则可能会出现心脑血管意外；服药的患者需遵医嘱进行用药，不可自行停药或更换药物，定期测量血压和血糖。
2022-05-17
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