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高血压的预防与治疗方法？
2022.05.17 
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我老公最近感觉头晕，到医院检查后医生说他患有高血压，请问高血压的预防与治疗的方法有哪些？
想要预防高血压应保持良好的心态，避免压力过大，保持健康的饮食，避免大量的摄入酒精、药物及高盐、高糖、高脂的食物，保证充足的休息，适当的进行运动，避免抽烟。如果确诊有高血压应在医生的指导下服用药物进行治疗，常用的有厄贝沙坦片、非洛地平片、吲达帕胺片、氢氯噻嗪片、盐酸普萘洛尔片等。平时要多吃新鲜的蔬菜和水果，过于肥胖者应积极的控制体重，养成良好的作息习惯。
2022-05-17
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