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高血压人吃海参好吗？
2022.05.17 
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我患有高血压，最近血压控制的不太好，朋友建议我多吃海参，请问一下高血压人吃海参好吗？
高血压患者可以食用海参，海参的营养价值非常高，含有丰富的蛋白质、氨基酸、微量元素和活性物质，可以增强人体的免疫和抵抗能力，同时清除自由基，还能够在一定程度上起到抗肿瘤的效果，也不会对血压产生负面影响。但是患者进食过程中不宜添加过多钠盐，应该以清淡的烹饪方法为主。此外，患者还需要密切监测自身的血压水平，配合医生治疗的同时定期前往医院进行复查。
2022-05-17
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