高血压患者忌口食物？

对于高血压的患者而言，在日常生活中需要避免进食高钠盐、高饱和脂肪酸、高热量、辛辣刺激的食物，常见的有味精、酱油、咸菜、零食、腊肠、泡菜、猪肉、牛肉、羊肉、蛋糕、糖果、巧克力、肥肉、动物内脏等等。这些食物在一定程度上不利于患者对血压的控制。其次，需要避免饮酒和浓茶，而且患者还要戒烟。高血压患者的饮食以低钠、低脂肪、高钾为主，可以适当吃些燕麦、紫米、黄瓜、苹果、西红柿、西蓝花等食物。

2022-05-17