高血压不能吃什么？

高血压患者要保证低盐、低脂饮食，禁止食用猪油、动物内脏、花生、芝麻酱、杏仁等含有大量脂肪的食物，避免食用泡菜、熏肉、腊肠等含有大量盐分的食物，不能吃蛋糕、糖果、巧克力等果汁等高糖食物。在烹饪食物的过程中，避免油煎、油炸等方式，避免摄入过多油脂，尽量选择植物油进行烹饪。患者可适量进食含钾丰富的食物，如香蕉、橘子、樱桃、南瓜等，多食用植物来源的蛋白质，如豆浆、豆腐等。

2022-05-17