有高血压能不能吃枸杞？

高血压的患者，可以食用枸杞。枸杞不会引起血压的升高，而且枸杞中含有丰富的钾，对控制血压有一定的效果。枸杞中含有润肺、明目的作用，对身体有益处，适当于高血压、高血脂等人群。但是不能一次性食用过多的枸杞，食用过多会对胃肠道产生负担，引起胃胀不适的症状。另外，高血压的患者，需要遵医嘱服用降压的药物，定期检查血压。一旦血压出现异常升高的情况时，需要及时的去往医院就诊。

2022-05-17