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高血压能吃枸杞吗？
2022.05.17 
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我今天发现家里买了一些枸杞，我很想用一些来泡水喝，但是我患有高血压，请问高血压能吃枸杞吗？
高血压患者可以适量的食用枸杞子。枸杞子具有补肝滋肾、润肺明目的功效，同时能够降低血压，预防动脉粥样硬化，降低心血管疾病的患病几率。但是患者不宜过量的服用枸杞子，以免导致上火。高血压患者需要调整饮食结构，忌烟忌酒，避免食用高盐高脂的食物，坚持进行体育锻炼，控制体重。患者应定期做血压监测，并在医生指导下服用血管紧张素受体拮抗剂等降压药物，控制血压水平。
2022-05-17
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