高血压怎么降？

高血压的患者，降低血压的方法：第一、药物治疗，给予降压药物进行治疗，比如氢氯噻嗪、吲达帕胺、比索洛尔、美托洛尔、氨氯地平、硝苯地平等药物。第二、保持情绪的平稳，避免情绪过于激动，减轻精神压力。第三、养成良好的生活习惯，控制体重。饮食上控制住钠盐摄入，避免食用高脂肪类的食物。第四、戒烟、限制饮酒，适当的锻炼身体，能够有效的控制住血压。另外，患者在服用降压药物时，需要遵医进行服用，不要私自改变服药剂量。

2022-05-17