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高血压能吃甲鱼吗？
2022.05.17 
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前段时间我被检查出患有高血压，所以很多食物都不敢吃，最近我想吃甲鱼，高血压患者能吃甲鱼吗？
高血压患者能适量吃甲鱼，进食后可以延缓动脉硬化，促进胆固醇含量下降。如果是因为动脉粥样硬化导致血管变窄而诱发高血压，则进食甲鱼对血压值的稳定有益处，进食后还能补充蛋白质、维生素A、维生素B1、钙元素等营养成分，提升身体素质。但是甲鱼有一定脂肪含量，所以不建议一次吃太多。其次，由于甲鱼属性寒凉，所以高血压患者如果存在脾胃虚弱等症状，则不建议吃甲鱼，防止出现腹泻、腹痛等症状。
2022-05-17
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