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一紧张血压高怎么缓解?

2022.05.17    0
我这两天只要一紧张血压就会升高,朋友让我吃药治疗,我比较担心,请问一紧张血压高怎么缓解?
一紧张血压高的患者首先要调整好心理状态,尽量保持情绪稳定,防止过度紧张和焦虑,若紧张与焦虑症有关,则可以在医生的指导下使用抗焦虑的药物来治疗。当血压不断升高的时候,往往需使用降压药来降压,比如利尿剂、钙拮抗剂和血管紧张素转化酶抑制剂等,以利于将血压保持在正常的范围内。日常生活中要注意休息,不长时间处于劳作状态,饮食上多吃香蕉等含钾元素丰富的食物。
2022-05-17

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