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低压65正常吗?

2022.05.17    0
今天早上起床的时候我测量了我的血压吗,低压在65左右,我害怕会不正常,所以我想问一下低压65正常吗?
血压低于65mmHg属于正常范围,因为正常情况下血压的范围,收缩压在90-140mmHg,舒张压在60-90mmHg,所以低压65mmHg是正常的血压范围。但是需要注意收缩压的情况,因为部分患者的舒张压其实并不高,但是在检查的时候收缩压增高,大于等于140mmHg,因此也可以诊断为高血压。在日常生活中需要定期监测血压和心率的情况,合理的饮食,多喝水,避免辛辣刺激性的食物,同时还可以适当的进行户外运动,从而增强身体的抵抗力。
2022-05-17

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