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降血脂吃什么食物？
2022.05.17 
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这几天的时间我出现了血脂偏高的症状，有时候会头晕，降血脂吃什么食物？
降血脂可以吃芹菜、萝卜和木耳。也可以多吃玉米，玉米含有丰富的钙、镁、锌等微量元素，能够起到降低血清胆固醇的作用。血脂偏高严重的情况下会导致人出现心脑血管方面的疾病，血脂高严重的情况下会引起病人出现动脉硬化，还会出现心脏供血不足或者是脑血栓的。血脂偏高的时候要少吃高油脂或者是高胆固醇的食物，还要预防便秘，不要去有污染的环境内活动。
2022-05-17
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