高血压能喝咖啡吗？

咖啡中对血压有影响的物质，主要是咖啡因，咖啡因是一种中枢兴奋剂，适量浓度和总量的咖啡因摄入，对大脑有兴奋作用，可以振奋精神，改善疲劳，对血压的影响并不太大。但大剂量和高浓度的咖啡因摄入可使心率增快，血管收缩，而使血压升高。此外，咖啡中含有高成分的多酚化合物，它有强有力的抗氧化作用，可以使低密度脂蛋白的氧化时间延缓，从而起到心血管保护作用。所以，对于血压控制欠佳的患者不建议服用咖啡，而对血压控制平稳的患者来说，咖啡并非禁忌。

2022-05-17