高血压的非药物治疗？

高血压通常用于对血压进行控制，需要终生服用药物治疗。非药物治疗高血压主要可以预防和延缓高血压的发生，对降压、改善血压药物也有一定的作用，因此对非药物治疗也有一定的作用。通常少吃钠盐，每天盐的量限制在五克以内。少吃味精、酱油、火腿、咸菜等。戒除生活中的一些坏习惯，如吸烟和饮酒，也会导致血压升高，所以戒除这些坏习惯也会导致血压下降。

2022-05-17