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什么茶降三高最好？
2022.05.17 
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父亲有高血压，高血脂和高血糖的症状，虽然一直在吃药控制，但是听说有一种茶可以很好的降三高，想知道什么茶降三高最好呢？
降三高的茶叶有以下几种:第一种，普洱茶，茶中含有茶氨酸、生物碱和类黄酮物质，在这些物质的共同作用下，可以使血管壁松弛，使血压下降；第二种，苦丁茶，苦丁茶中含有多.酚类、黄酮类、咖啡碱等多种营养物质，可以降低体内的甘油三酯、胆固醇以及低密度的脂蛋白；第三种，黑茶，黑茶中含有茶氨酸，可以抑制血压升高，有效的使血压下降。
2022-05-17
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