心脏支架后适合的运动？

支架术后可以根据症状适当的增加运动量，比如适当的坐起，站立活动，慢慢恢复到日常活动，一个月之后一般可以恢复到常规活动。针对运动应以自我感觉稍累为间隔点，循序渐进，运动分热身器，运动器和恢复期几个阶段，注意做好热身运动。患者应该避免剧烈运动或者足球，篮球等球类运动，拳击等对抗性竞技运动。如运动时有胸闷等心脏不适，感应停止运动并进行评估，我们建议患者慢跑，游泳这类的有氧运动，是比较合适的。

2022-05-17