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紧张会引起血压高吗？
2022.05.17 
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最近这段时间我要处理很多事情，精神比较紧张，然后发现自己的血压比较高，想问一下，紧张会引起血压高吗？
情绪紧张是有可能会导致血压升高的。人在紧张时交感神经兴奋，释放大量的去甲肾上腺素，而去甲肾上腺素是一种升压物质，就会引发血压升高，随着情绪的稳定，血压会逐渐稳定，如果血压没有恢复至正常水平，则需要去医院进行进一步检查。患者在日常生活中要注意饮食清淡，多吃蔬菜水果，适当地去户外进行运动，避免动怒和情绪紧张，保证充足的睡眠和良好的心情。
2022-05-17
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