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血压高能喝鸡汤吗？
2022.05.17 
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因为最近我发现自己的血压有些高，我想和医生咨询一下，血压高的人可以喝鸡汤吗？
血压高的人是可以喝鸡汤的，但不建议使用过多以及在烹制时加入过多的盐。血压高的患者需要注意饮食，避免吃油腻和高盐的食物，而鸡汤中会含有一定的油脂，但相对于其他肉汤中的油脂含量是比较低的，因此患者要注意食用量，基本不会对血压造成太大的影响。此外，患者还要适当地去户外进行运动，保证充足的睡眠，多吃蔬菜水果，对降低血压也会有一定的帮助。
2022-05-17
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