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半夜血压高怎么办？
2022.05.17 
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昨天半夜的时候，出现了血压高的症状，导致我休息不太好，我想问一下半夜血压高怎么办？
半夜血压高需要根据血压波动的原因进行调整。如果是白天过于疲劳、吃重口味的食物等因素引起的，建议先进行观察，不用立即进行调整。如果是合并出现睡眠呼吸暂停综合征引起的，建议去医院进行睡眠呼吸监测。平时要保持不吸烟、不饮酒。如果体重非常重，要及时减肥。平时避免进富含胆固醇的、腌制类的食物，可以多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，来提高身体的抵抗力。
2022-05-17
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