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年轻人148血压高吗?

2022.05.17    0
我今年才29岁,但是在检查的时候却发现自己的血压148mmHg,想问一下,年轻人的血压达到148mmHg高吗?
您的血压高达148mmHg是比较高的,正常的收缩压应该在90到139mmHg之间,但此时不建议您此时盲目吃药,可能会导致血压控制不佳的情况出现。建议您对自身的血压进行密切观察,并且要对自身饮食及生活方式做出改变,比如少吃油腻、辛辣刺激性的食物,并且要戒烟戒酒,适当地去户外进行运动,促进血液循环,并且要保持良好的心情合和充足的睡眠,如果出现异常,尽快接受治疗。
2022-05-17

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