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血压高能吃大蒜吗？
2022.05.17 
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之前在检查的时候，我发现自己的血压有些偏高，想咨询一下，血压偏高的情况下，可以吃大蒜吗？
血压高的患者是可以吃大蒜的，但不吃的过多。大蒜味辛，如果食用过多会对胃肠道造成一定的刺激，导致患者出现烧心的症状，大蒜有一定的活血化瘀的作用，但建议患者在吃大蒜时搭配其他食物一起食用，缓解大蒜会胃肠道的刺激。患者在治疗期间要注意饮食清淡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的睡眠，适当地去户外进行运动，促进机体的新陈代谢，对控制血压也有一定的帮助。
2022-05-17
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